Weet wat er op je bord ligt
Groentesalade
Calorieën en voedingswaarden
met mayonaise, ongezouten
90
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten8,7 g
Vet5,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 90 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 8,7 g 3%
- Vet 5,2 g 7%
- Vezels 1,5 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 1,4 g | 8,7 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,7 g | 4,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 2,1 g | 13 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 2,8 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 3,5 g | 22 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groentesalade met mayonaisemet zout89 kcal / 100 g
- Braziliaanse groentesalademet zout131 kcal / 100 g
- Aardappelsaladezelfgemaakt143 kcal / 100 g
- Salade van bladgroenten en groentenmet sojaolie, ongezouten256 kcal / 100 g
- Saladeongezouten53 kcal / 100 g
- Groente- en fruitsalademet olijfolie, ongezouten60 kcal / 100 g
- Groentesoepongezouten38 kcal / 100 g
- Groente-fruitsaladezonder olie, ongezouten23 kcal / 100 g
- Tomatensaladezonder olie, ongezouten18 kcal / 100 g
- Komkommersaladezonder olie, ongezouten10 kcal / 100 g
Vragen over Groentesalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groentesalade?
100 g Groentesalade bevat 90 kcal, met 1,4 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groentesalade?
50 g Groentesalade bevat 45 kcal, met 0,7 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groentesalade?
150 g Groentesalade bevat 135 kcal, met 2,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groentesalade?
200 g Groentesalade bevat 180 kcal, met 2,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groentesalade?
250 g Groentesalade bevat 225 kcal, met 3,5 g eiwit, 22 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: tbca BRC0456B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
