Weet wat er op je bord ligt
Groente- en fruitsalade
Calorieën en voedingswaarden
met olijfolie, ongezouten
60
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,1 g
Koolhydraten3,4 g
Vet4,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 60 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 3,4 g 1%
- Vet 4,3 g 6%
- Vezels 1,5 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,1 g | 3,4 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,6 g | 1,7 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 1,7 g | 5 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,2 g | 6,7 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 2,8 g | 8,4 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groentesaladerauw80 kcal / 100 g
- Kabeljauw-aardappelsalademet olijfolie, ongezouten137 kcal / 100 g
- Salade met geroosterde groentenmet olijfolie, met zout88 kcal / 100 g
- Tonijnsalademet olijfolie, ongezouten89 kcal / 100 g
- Saladebladeren, groenten en fruit, met olijfolie, met zout59 kcal / 100 g
- Salad levaes and vegetables with olive oil unsalted222 kcal / 100 g
- Fruitsaladezonder suiker65 kcal / 100 g
- Linzensalademet olijfolie, ongezouten85 kcal / 100 g
- Wortelsaladegekookt, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten34 kcal / 100 g
- Komkommer-uiensaladezonder olie, ongezouten19 kcal / 100 g
Vragen over Groente- en fruitsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groente- en fruitsalade?
100 g Groente- en fruitsalade bevat 60 kcal, met 1,1 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groente- en fruitsalade?
50 g Groente- en fruitsalade bevat 30 kcal, met 0,6 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groente- en fruitsalade?
150 g Groente- en fruitsalade bevat 90 kcal, met 1,7 g eiwit, 5 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groente- en fruitsalade?
200 g Groente- en fruitsalade bevat 120 kcal, met 2,2 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groente- en fruitsalade?
250 g Groente- en fruitsalade bevat 150 kcal, met 2,8 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: tbca BRC0448B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
