Weet wat er op je bord ligt
Groene erwten
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet gebakken (in de pan)
101
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,8 g
Koolhydraten14 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 101 kcal —
- Eiwit 6,8 g 14%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 5,7 g 20%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 6,8 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,4 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 10 g | 21 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 14 g | 28 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 17 g | 35 g | 1,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebroken groene erwtenrijpe zaden, rauw364 kcal / 100 g
- Rijpe groene erwtengekookt117 kcal / 100 g
- Doperwtengekookt, afgegoten, met zout84 kcal / 100 g
- Sperziebonendiepgevroren, gebakken zonder vet (pan)33 kcal / 100 g
- Groene chilipepergebakken zonder vet (in de pan)69 kcal / 100 g
- Groene paprikagebakken zonder vet in de pan65 kcal / 100 g
- Bosuizonder vet gebakken in de pan43 kcal / 100 g
- Erwtenpeulengepaneerd, zonder zout199 kcal / 100 g
- Tuinerwtenbevroren, gekookt66 kcal / 100 g
- Gemengde groenten met erwten en wortelenzonder vet gebakken (in de pan)96 kcal / 100 g
Vragen over Groene erwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene erwten?
100 g Groene erwten bevat 101 kcal, met 6,8 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene erwten?
50 g Groene erwten bevat 51 kcal, met 3,4 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene erwten?
150 g Groene erwten bevat 152 kcal, met 10 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene erwten?
200 g Groene erwten bevat 202 kcal, met 14 g eiwit, 28 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene erwten?
250 g Groene erwten bevat 253 kcal, met 17 g eiwit, 35 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Bron: BLS (Germany) G760182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
