Weet wat er op je bord ligt
Gravad lax
Calorieën en voedingswaarden
gezouten met zout en suiker
152
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten1,5 g
Vet7,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 152 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 1,5 g 1%
- Vet 7,7 g 10%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 19 g | 1,5 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 0,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 29 g | 2,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 38 g | 3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 48 g | 3,7 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gravad lax
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gravad lax?
100 g Gravad lax bevat 152 kcal, met 19 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gravad lax?
50 g Gravad lax bevat 76 kcal, met 9,5 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gravad lax?
150 g Gravad lax bevat 228 kcal, met 29 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gravad lax?
200 g Gravad lax bevat 304 kcal, met 38 g eiwit, 3 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gravad lax?
250 g Gravad lax bevat 380 kcal, met 48 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: BLS (Germany) T411800 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
