Weet wat er op je bord ligt
Grape, average, green or red
Calorieën en voedingswaarden
70
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten15 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 70 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 0,4 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 15 g —
- Natrium 4,8 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2,6 µg 0%
- Vitamine C 4,6 mg 5%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,6 mg 4%
- Vitamine K 18,1 µg 15%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 1,9 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 9,1 mg 1%
- IJzer 0,95 mg 5%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Fosfor 22,7 mg 2%
- Kalium 192 mg 4%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koper 0,07 mg 7%
- Mangaan 0,08 mg 3%
- Seleen 0,48 µg 1%
- Jodium 0,95 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,6 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0,9 g | 22 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1,1 g | 30 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1,4 g | 37 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Grape green or red seedless74 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Druifrauw71 kcal / 100 g
- Apple with skin32 kcal / 100 g
- Apricot with stone50 kcal / 100 g
- Grape green69 kcal / 100 g
- Peach/nectarine with stone38 kcal / 100 g
- Europese rode of groene druifzoals thompson seedless, vastzittende schil, rauw69 kcal / 100 g
- Mandarin with skin36 kcal / 100 g
Vragen over Grape, average, green or red
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Grape, average, green or red?
100 g Grape, average, green or red bevat 70 kcal, met 0,6 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Grape, average, green or red?
50 g Grape, average, green or red bevat 35 kcal, met 0,3 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Grape, average, green or red?
150 g Grape, average, green or red bevat 105 kcal, met 0,9 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Grape, average, green or red?
200 g Grape, average, green or red bevat 140 kcal, met 1,1 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Grape, average, green or red?
250 g Grape, average, green or red bevat 175 kcal, met 1,4 g eiwit, 37 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 28932 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
