Weet wat er op je bord ligt
Apricot, average, with stone
Calorieën en voedingswaarden
50
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten10 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 50 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,1 g 7%
- Suikers 10 g —
- Natrium 1,9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 62,9 µg 7%
- Vitamine C 9,4 mg 10%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,9 mg 6%
- Vitamine K 3,1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 4,7 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 29,1 mg 2%
- IJzer 0,4 mg 2%
- Magnesium 8,3 mg 2%
- Fosfor 10,3 mg 1%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,31 mg 3%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 0,94 µg 2%
- Jodium 0,94 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,5 g | 5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,5 g | 25 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Apricot without stone53 kcal / 100 g
- Peach/nectarine with stone38 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Apple with skin32 kcal / 100 g
- Orange with skin34 kcal / 100 g
- Abrikozenrauw, vruchtvlees en schil, gewogen met pit29 kcal / 100 g
- Grape green or red70 kcal / 100 g
- Mandarin with skin36 kcal / 100 g
- Avocado with skin and stone141 kcal / 100 g
- Apple domestic with skin36 kcal / 100 g
Vragen over Apricot, average, with stone
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Apricot, average, with stone?
100 g Apricot, average, with stone bevat 50 kcal, met 1 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Apricot, average, with stone?
50 g Apricot, average, with stone bevat 25 kcal, met 0,5 g eiwit, 5 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Apricot, average, with stone?
150 g Apricot, average, with stone bevat 75 kcal, met 1,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Apricot, average, with stone?
200 g Apricot, average, with stone bevat 100 kcal, met 2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Apricot, average, with stone?
250 g Apricot, average, with stone bevat 125 kcal, met 2,5 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 28921 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
