Weet wat er op je bord ligt
Granenreep met chocolade
Calorieën en voedingswaarden
verrijkt met vitaminen en mineralen
407
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten70 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 407 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 70 g 26%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 6,7 g 33%
- Vezels 3,7 g 13%
- Suikers 32 g —
- Natrium 277 mg 12%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 56,7 mg 63%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 10 mg 67%
- Thiamine (B1) 0,91 mg 76%
- Riboflavine (B2) 1,1 mg 82%
- Niacine (B3) 12,1 mg 76%
- Pantotheenzuur (B5) 4,8 mg 96%
- Vitamine B6 1,3 mg 74%
- Folaat (B9) 140 µg 35%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Mineralen
- Calcium 607 mg 47%
- IJzer 6,9 mg 39%
- Magnesium 35 mg 8%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 6 g | 70 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3 g | 35 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 9 g | 106 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 12 g | 141 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 15 g | 176 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Granenreep met fruitverrijkt met vitaminen en mineralen382 kcal / 100 g
- Ontbijtgranenreep met chocolade en fruit419 kcal / 100 g
- Ontbijtgranenreep met melkmet of zonder chocolade, verrijkt met vitaminen en mineralen382 kcal / 100 g
- Graanreepmet chocolade, verrijkt398 kcal / 100 g
- Tarwe- en chocoladecerealiereepmet tarwe en chocolade435 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen gevuld met chocolade of chocolade-hazelnootverrijkt met vitaminen en mineralen440 kcal / 100 g
- Chocoladegranenvlokken met notenmet of zonder noten, verrijkt met vitaminen en mineralen399 kcal / 100 g
- Granenreep met amandelen of hazelnoten444 kcal / 100 g
- Chocoladegranolaverrijkt met vitaminen en mineralen469 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen met chocoladegeëxtrudeerd, niet gevuld, verrijkt met vitaminen en mineralen393 kcal / 100 g
Vragen over Granenreep met chocolade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Granenreep met chocolade?
100 g Granenreep met chocolade bevat 407 kcal, met 6 g eiwit, 70 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Granenreep met chocolade?
50 g Granenreep met chocolade bevat 204 kcal, met 3 g eiwit, 35 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Granenreep met chocolade?
150 g Granenreep met chocolade bevat 611 kcal, met 9 g eiwit, 106 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Granenreep met chocolade?
200 g Granenreep met chocolade bevat 814 kcal, met 12 g eiwit, 141 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Granenreep met chocolade?
250 g Granenreep met chocolade bevat 1018 kcal, met 15 g eiwit, 176 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 31102 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
