Weet wat er op je bord ligt
Geschilde aardappelen
Calorieën en voedingswaarden
gefrituurd
192
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,9 g
Koolhydraten30 g
Vet6,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 192 kcal —
- Eiwit 3,9 g 8%
- Koolhydraten 30 g 11%
- Vet 6,7 g 9%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,9 g | 30 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2 g | 15 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5,9 g | 45 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 7,8 g | 60 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 9,8 g | 75 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelschilrauw58 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, geroosterd, gebakken92 kcal / 100 g
- Aardappelenrauw, geschild, gebakken222 kcal / 100 g
- Gekookte aardappelschilin de schil gekookt, schil, zonder zout78 kcal / 100 g
- Gebakken aardappelin de pan gebakken met vet137 kcal / 100 g
- Zoete aardappelgebakken141 kcal / 100 g
- Gebakken aardappelengebakken, voorgebakken, ingevroren, gekookt156 kcal / 100 g
- Geroosterde aardappelengeschild, met sojaolie, zonder zout129 kcal / 100 g
- Gekookt aardappelvleesgekookt in de schil, met zout87 kcal / 100 g
- Frietvoorgebakken, diepvries, onbereid146 kcal / 100 g
Vragen over Geschilde aardappelen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Geschilde aardappelen?
100 g Geschilde aardappelen bevat 192 kcal, met 3,9 g eiwit, 30 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Geschilde aardappelen?
50 g Geschilde aardappelen bevat 96 kcal, met 2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Geschilde aardappelen?
150 g Geschilde aardappelen bevat 288 kcal, met 5,9 g eiwit, 45 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Geschilde aardappelen?
200 g Geschilde aardappelen bevat 384 kcal, met 7,8 g eiwit, 60 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Geschilde aardappelen?
250 g Geschilde aardappelen bevat 480 kcal, met 9,8 g eiwit, 75 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: CREA (Italy) 006517 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
