Weet wat er op je bord ligt
Geschilde aardappelen
Calorieën en voedingswaarden
gekookt in gedestilleerd water, zonder zout
74
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten17 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 74 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,8 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,7 g | 25 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,6 g | 34 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 4,5 g | 42 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelgekookt
- Gekookte aardappelschilin de schil gekookt, schil, zonder zout78 kcal / 100 g
- Gekookt aardappelvruchtvleesgeschild gekookt, vruchtvlees, met zout86 kcal / 100 g
- Aardappelschilgekookt in de schil, alleen schil, met zout78 kcal / 100 g
- Vruchtvlees van gekookte aardappelbereid zonder schil, vruchtvlees, zonder zout86 kcal / 100 g
- Potatoes new or earlies boiled in distilled water68 kcal / 100 g
- Gekookt aardappelvleesgekookt in de schil, met zout87 kcal / 100 g
- Roodschillige aardappelgeschild, gekookt, in de magnetron bereid of gestoomd, uitgelekt71 kcal / 100 g
- Zoete aardappelgeschild, gekookt, uitgelekt, zonder olie, ongezouten92 kcal / 100 g
- Gekookte zoete aardappelbereid, gekookt, zonder schil76 kcal / 100 g
Vragen over Geschilde aardappelen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Geschilde aardappelen?
100 g Geschilde aardappelen bevat 74 kcal, met 1,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Geschilde aardappelen?
50 g Geschilde aardappelen bevat 37 kcal, met 0,9 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Geschilde aardappelen?
150 g Geschilde aardappelen bevat 111 kcal, met 2,7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Geschilde aardappelen?
200 g Geschilde aardappelen bevat 148 kcal, met 3,6 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Geschilde aardappelen?
250 g Geschilde aardappelen bevat 185 kcal, met 4,5 g eiwit, 42 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: CREA (Italy) 006515 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
