Weet wat er op je bord ligt

Gekruide wortelpuree met room

Calorieën en voedingswaarden

gekruide puree met room, voorverpakt

44
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten4,6 g
Vet1,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 44 kcal —
  • Eiwit 1,4 g 3%
  • Koolhydraten 4,6 g 2%
  • Vet 1,6 g 2%
  • Verzadigd vet 1 g 5%
  • Vezels 3 g 11%
  • Suikers 4,4 g —
  • Natrium 212 mg 9%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 621 µg 69%
  • Vitamine K 5,8 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,24 mg 2%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 30 mg 2%
  • IJzer 0,19 mg 1%
  • Magnesium 6,4 mg 2%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 0,18 mg 2%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,08 mg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g441,4 g4,6 g1,6 g
50 g50 g220,7 g2,3 g0,8 g
150 g150 g662,2 g6,9 g2,4 g
200 g200 g872,9 g9,1 g3,2 g
250 g250 g1093,6 g11 g4 g

Vragen over Gekruide wortelpuree met room

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gekruide wortelpuree met room?

100 g Gekruide wortelpuree met room bevat 44 kcal, met 1,4 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gekruide wortelpuree met room?

50 g Gekruide wortelpuree met room bevat 22 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gekruide wortelpuree met room?

150 g Gekruide wortelpuree met room bevat 66 kcal, met 2,2 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gekruide wortelpuree met room?

200 g Gekruide wortelpuree met room bevat 87 kcal, met 2,9 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 3,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gekruide wortelpuree met room?

250 g Gekruide wortelpuree met room bevat 109 kcal, met 3,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 4 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 20298 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels