Weet wat er op je bord ligt
Wortel
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
32
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,7 g
Koolhydraten5,2 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 32 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 5,2 g 2%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 2,9 g 10%
- Suikers 4,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,7 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,4 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,1 g | 7,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,4 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,8 g | 13 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Oranje wortel33 kcal / 100 g
- Paarse wortelgekookt37 kcal / 100 g
- Gele wortelgekookt37 kcal / 100 g
- Groentengemengd, rauw20 kcal / 100 g
- Wortelengekookt40 kcal / 100 g
- Bospeengekookt30 kcal / 100 g
- Tomaatzoals verkocht, gekookt23 kcal / 100 g
- Selderijgekookt14 kcal / 100 g
- Wortelsaladegekookt, met sojaolie, met zout97 kcal / 100 g
- Aardappelgekookt
Vragen over Wortel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortel?
100 g Wortel bevat 32 kcal, met 0,7 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortel?
50 g Wortel bevat 16 kcal, met 0,4 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortel?
150 g Wortel bevat 48 kcal, met 1,1 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortel?
200 g Wortel bevat 64 kcal, met 1,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortel?
250 g Wortel bevat 80 kcal, met 1,8 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 72 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
