Weet wat er op je bord ligt
Garnalen
Calorieën en voedingswaarden
gepeld, gekookt, zonder olie, met zout
83
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 83 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,3 g 2%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,9 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 27 g | 0 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 36 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 45 g | 0 g | 3,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Garnalen met groentenzonder zout63 kcal / 100 g
- Hollandse garnalengekookt94 kcal / 100 g
- Couscous met garnalenmet zout102 kcal / 100 g
- Garnalen met witte sausgepeld, gekookt, tarwebloem, boter en melk, ongezouten105 kcal / 100 g
- Garnalen in pompoenzonder zout110 kcal / 100 g
- Garnaal83 kcal / 100 g
- Garneelgekookt, zonder vet gebakken (in de pan)112 kcal / 100 g
- Krabbereid, zonder olie, met zout98 kcal / 100 g
- Noordzeegarnaalgekookt89 kcal / 100 g
- Garnalensoepmet zout51 kcal / 100 g
Vragen over Garnalen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Garnalen?
100 g Garnalen bevat 83 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Garnalen?
50 g Garnalen bevat 42 kcal, met 8,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Garnalen?
150 g Garnalen bevat 125 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Garnalen?
200 g Garnalen bevat 166 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Garnalen?
250 g Garnalen bevat 208 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Bron: tbca BRC0342E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
