Weet wat er op je bord ligt

gamba bhuna curry

Calorieën en voedingswaarden

afhaal

120
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,6 g
Koolhydraten1,8 g
Vet8,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 120 kcal —
  • Eiwit 8,6 g 17%
  • Koolhydraten 1,8 g 1%
  • Vet 8,7 g 11%
  • Verzadigd vet 1,4 g 7%
  • Vezels 2,5 g 9%
  • Suikers 1,2 g —
  • Natrium 321 mg 14%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 55 µg 6%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Vitamine E 2,7 mg 18%
  • Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavine (B2) 0,45 mg 35%
  • Niacine (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Biotine (B7) 1,8 µg 6%
  • Folaat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamine B12 0,4 µg 17%

Mineralen

  • Calcium 98 mg 8%
  • IJzer 4,4 mg 24%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Kalium 207 mg 4%
  • Zink 0,8 mg 7%
  • Koper 0,14 mg 16%
  • Mangaan 0,33 mg 14%
  • Seleen 14 µg 25%
  • Jodium 34 µg 23%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1208,6 g1,8 g8,7 g
50 g50 g604,3 g0,9 g4,4 g
150 g150 g18013 g2,7 g13 g
200 g200 g24017 g3,6 g17 g
250 g250 g30022 g4,5 g22 g

Vragen over gamba bhuna curry

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g gamba bhuna curry?

100 g gamba bhuna curry bevat 120 kcal, met 8,6 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 8,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g gamba bhuna curry?

50 g gamba bhuna curry bevat 60 kcal, met 4,3 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 4,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g gamba bhuna curry?

150 g gamba bhuna curry bevat 180 kcal, met 13 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g gamba bhuna curry?

200 g gamba bhuna curry bevat 240 kcal, met 17 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g gamba bhuna curry?

250 g gamba bhuna curry bevat 300 kcal, met 22 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 22 g vet.

Bron: CoFID (UK) 16-365 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels