Weet wat er op je bord ligt

Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt

Calorieën en voedingswaarden

131
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet4,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 131 kcal —
  • Eiwit 22 g 43%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 4,9 g 6%
  • Vezels 0 g 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g13122 g0 g4,9 g
50 g50 g6611 g0 g2,5 g
150 g150 g19733 g0 g7,4 g
200 g200 g26243 g0 g9,8 g
250 g250 g32854 g0 g12 g

Vragen over Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

100 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt bevat 131 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

50 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt bevat 66 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

150 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt bevat 197 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

200 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt bevat 262 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

250 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt bevat 328 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.

Bron: tbca BRC0101E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels