Weet wat er op je bord ligt

Flour omelette, homemade, prepared

Calorieën en voedingswaarden

174
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,9 g
Koolhydraten22 g
Vet6,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 174 kcal —
  • Eiwit 6,9 g 14%
  • Koolhydraten 22 g 8%
  • Vet 6,3 g 8%
  • Verzadigd vet 3 g 15%
  • Vezels 0,9 g 3%
  • Suikers 1,5 g —
  • Natrium 240 mg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1746,9 g22 g6,3 g
50 g50 g873,5 g11 g3,2 g
150 g150 g26110 g33 g9,5 g
200 g200 g34814 g44 g13 g
250 g250 g43517 g55 g16 g

Vragen over Flour omelette, homemade, prepared

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Flour omelette, homemade, prepared?

100 g Flour omelette, homemade, prepared bevat 174 kcal, met 6,9 g eiwit, 22 g koolhydraten en 6,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Flour omelette, homemade, prepared?

50 g Flour omelette, homemade, prepared bevat 87 kcal, met 3,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Flour omelette, homemade, prepared?

150 g Flour omelette, homemade, prepared bevat 261 kcal, met 10 g eiwit, 33 g koolhydraten en 9,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Flour omelette, homemade, prepared?

200 g Flour omelette, homemade, prepared bevat 348 kcal, met 14 g eiwit, 44 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Flour omelette, homemade, prepared?

250 g Flour omelette, homemade, prepared bevat 435 kcal, met 17 g eiwit, 55 g koolhydraten en 16 g vet.

Bron: Swiss FSVO 1522 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels