Weet wat er op je bord ligt
Flour mixture, naturally gluten-free
Calorieën en voedingswaarden
342
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten74 g
Vet0,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 342 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 74 g 27%
- Vet 0,9 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 10 g 36%
- Suikers 1,1 g —
- Natrium 2,5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 4,3 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 0,92 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 2 mg 13%
- Vitamine B6 0,3 mg 18%
- Folaat (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 9,3 mg 1%
- IJzer 1,5 mg 8%
- Magnesium 50 mg 12%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 0,69 mg 6%
- Koper 0,19 mg 21%
- Mangaan 0,56 mg 24%
- Seleen 7,4 µg 14%
- Jodium 9,7 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 5 g | 74 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2,5 g | 37 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 7,5 g | 110 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 10 g | 147 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 13 g | 184 g | 2,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Flour mixture naturally gluten-free rice corn potato348 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free dark334 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch345 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch and milk powder391 kcal / 100 g
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
Vragen over Flour mixture, naturally gluten-free
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Flour mixture, naturally gluten-free?
100 g Flour mixture, naturally gluten-free bevat 342 kcal, met 5 g eiwit, 74 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Flour mixture, naturally gluten-free?
50 g Flour mixture, naturally gluten-free bevat 171 kcal, met 2,5 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Flour mixture, naturally gluten-free?
150 g Flour mixture, naturally gluten-free bevat 513 kcal, met 7,5 g eiwit, 110 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Flour mixture, naturally gluten-free?
200 g Flour mixture, naturally gluten-free bevat 684 kcal, met 10 g eiwit, 147 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Flour mixture, naturally gluten-free?
250 g Flour mixture, naturally gluten-free bevat 855 kcal, met 13 g eiwit, 184 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31544 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
