Weet wat er op je bord ligt
Flavored pasta
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 87 kcal —
- Eiwit 2,5 g 5%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 2,2 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 1 g —
- Natrium 174 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 19 µg 2%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 2,2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 0,68 mg 4%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 1,3 mg 0%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 0,41 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 21 mg 0%
- Zink 0,21 mg 2%
- Koper 0,04 mg 4%
- Seleen 8,6 µg 16%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,5 g | 14 g | 2,2 g |
| 1 portie | 185 g | 161 | 4,6 g | 26 g | 4,1 g |
| 2 porties | 370 g | 322 | 9,1 g | 52 g | 8,2 g |
| ½ portie | 92,5 g | 80 | 2,3 g | 13 g | 2 g |
| 3 porties | 555 g | 483 | 14 g | 78 g | 12 g |
| 4 porties | 740 g | 644 | 18 g | 104 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3,7 g | 21 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 4,9 g | 28 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6,2 g | 35 g | 5,5 g |
Vragen over Flavored pasta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Flavored pasta?
100 g Flavored pasta bevat 87 kcal, met 2,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (185 g) Flavored pasta?
1 portie (185 g) Flavored pasta bevat 161 kcal, met 4,6 g eiwit, 26 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (370 g) Flavored pasta?
2 porties (370 g) Flavored pasta bevat 322 kcal, met 9,1 g eiwit, 52 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (92,5 g) Flavored pasta?
½ portie (92,5 g) Flavored pasta bevat 80 kcal, met 2,3 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (555 g) Flavored pasta?
3 porties (555 g) Flavored pasta bevat 483 kcal, met 14 g eiwit, 78 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (740 g) Flavored pasta?
4 porties (740 g) Flavored pasta bevat 644 kcal, met 18 g eiwit, 104 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Flavored pasta?
50 g Flavored pasta bevat 44 kcal, met 1,2 g eiwit, 7 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Flavored pasta?
150 g Flavored pasta bevat 131 kcal, met 3,7 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58147510 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
