Weet wat er op je bord ligt
Enguia crua
Calorieën en voedingswaarden
303
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten0 g
Vet28 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 303 kcal —
- Eiwit 13 g 27%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 28 g 36%
- Verzadigd vet 8,6 g 43%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 13 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6,7 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 20 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 27 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 34 g | 0 g | 69 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Enguia crua
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Enguia crua?
100 g Enguia crua bevat 303 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Enguia crua?
50 g Enguia crua bevat 152 kcal, met 6,7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Enguia crua?
150 g Enguia crua bevat 455 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Enguia crua?
200 g Enguia crua bevat 606 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Enguia crua?
250 g Enguia crua bevat 758 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 69 g vet.
Bron: portfir 831 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
