Weet wat er op je bord ligt
Kippeneiwit
Calorieën en voedingswaarden
rauw
43
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 43 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 185 mg 8%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,42 mg 32%
- Pantotheenzuur (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Biotine (B7) 5,6 µg 19%
- Folaat (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 0,01 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 149 mg 3%
- Koper 0,02 mg 2%
- Seleen 8 µg 15%
- Jodium 4 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 11 g | – | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 5,4 g | – | – |
| 150 g | 150 g | 65 | 16 g | – | – |
| 200 g | 200 g | 86 | 22 g | – | – |
| 250 g | 250 g | 108 | 27 g | – | – |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Kippeneiwit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippeneiwit?
100 g Kippeneiwit bevat 43 kcal, met 11 g eiwit, – koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippeneiwit?
50 g Kippeneiwit bevat 22 kcal, met 5,4 g eiwit, – koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippeneiwit?
150 g Kippeneiwit bevat 65 kcal, met 16 g eiwit, – koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippeneiwit?
200 g Kippeneiwit bevat 86 kcal, met 22 g eiwit, – koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippeneiwit?
250 g Kippeneiwit bevat 108 kcal, met 27 g eiwit, – koolhydraten en – vet.
Bron: CoFID (UK) 12-938 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
