Weet wat er op je bord ligt
Deep fried meat pastie, portti
Calorieën en voedingswaarden
305
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten33 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 305 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 33 g 12%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 2,5 g 12%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 1,5 g —
- Natrium 263 mg 11%
- Cholesterol 8,4 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0,01 mg 0%
- Vitamine D 0,04 µg 0%
- Vitamine E 2,4 mg 16%
- Vitamine K 18,1 µg 15%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 10,2 µg 3%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Mineralen
- Calcium 11,2 mg 1%
- IJzer 0,6 mg 3%
- Magnesium 15,8 mg 4%
- Fosfor 69,7 mg 6%
- Kalium 99,9 mg 2%
- Zink 0,86 mg 8%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,28 mg 12%
- Seleen 7,3 µg 13%
- Jodium 8,2 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 7,1 g | 33 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 3,5 g | 17 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 11 g | 49 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 14 g | 66 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 18 g | 82 g | 40 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Deep fried meat pastie, portti
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Deep fried meat pastie, portti?
100 g Deep fried meat pastie, portti bevat 305 kcal, met 7,1 g eiwit, 33 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Deep fried meat pastie, portti?
50 g Deep fried meat pastie, portti bevat 153 kcal, met 3,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Deep fried meat pastie, portti?
150 g Deep fried meat pastie, portti bevat 458 kcal, met 11 g eiwit, 49 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Deep fried meat pastie, portti?
200 g Deep fried meat pastie, portti bevat 610 kcal, met 14 g eiwit, 66 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Deep fried meat pastie, portti?
250 g Deep fried meat pastie, portti bevat 763 kcal, met 18 g eiwit, 82 g koolhydraten en 40 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32128 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
