Weet wat er op je bord ligt

Custard

Calorieën en voedingswaarden

klaar voor consumptie, in blik en tetra-pak

98
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten16 g
Vet2,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 98 kcal —
  • Eiwit 2,7 g 5%
  • Koolhydraten 16 g 6%
  • Vet 2,9 g 4%
  • Verzadigd vet 1,9 g 9%
  • Suikers 13 g —
  • Natrium 41 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 99 µg 11%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine E 0,29 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamine B6 0,01 mg 1%
  • Biotine (B7) 1,3 µg 4%
  • Folaat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0,2 µg 8%

Mineralen

  • Calcium 91 mg 7%
  • IJzer 0,05 mg 0%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 83 mg 7%
  • Kalium 129 mg 3%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Seleen 1 µg 2%
  • Jodium 26 µg 17%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g982,7 g16 g2,9 g
50 g50 g491,4 g8,2 g1,5 g
150 g150 g1474,1 g25 g4,4 g
200 g200 g1965,4 g33 g5,8 g
250 g250 g2456,8 g41 g7,3 g

Vragen over Custard

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Custard?

100 g Custard bevat 98 kcal, met 2,7 g eiwit, 16 g koolhydraten en 2,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Custard?

50 g Custard bevat 49 kcal, met 1,4 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Custard?

150 g Custard bevat 147 kcal, met 4,1 g eiwit, 25 g koolhydraten en 4,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Custard?

200 g Custard bevat 196 kcal, met 5,4 g eiwit, 33 g koolhydraten en 5,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Custard?

250 g Custard bevat 245 kcal, met 6,8 g eiwit, 41 g koolhydraten en 7,3 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-543 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels