Weet wat er op je bord ligt
Crème
Calorieën en voedingswaarden
203
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,8 g
Koolhydraten26 g
Vet8,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 203 kcal —
- Eiwit 4,8 g 10%
- Koolhydraten 26 g 9%
- Vet 8,7 g 11%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 21 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Cholesterol 216 mg 72%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 148 µg 16%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 2 µg 10%
- Vitamine E 1,2 mg 8%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 20,6 µg 5%
- Vitamine B12 1,3 µg 53%
Mineralen
- Calcium 107 mg 8%
- IJzer 0,95 mg 5%
- Magnesium 10,2 mg 2%
- Fosfor 153 mg 12%
- Kalium 125 mg 3%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,03 mg 4%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 18,1 µg 33%
- Jodium 28,7 µg 19%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 4,8 g | 26 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,4 g | 13 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 7,1 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 9,5 g | 52 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 12 g | 65 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Crème
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Crème?
100 g Crème bevat 203 kcal, met 4,8 g eiwit, 26 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Crème?
50 g Crème bevat 102 kcal, met 2,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Crème?
150 g Crème bevat 305 kcal, met 7,1 g eiwit, 39 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Crème?
200 g Crème bevat 406 kcal, met 9,5 g eiwit, 52 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Crème?
250 g Crème bevat 508 kcal, met 12 g eiwit, 65 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31598 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
