Weet wat er op je bord ligt
Cream cheese, mascarpone, 38% fat
Calorieën en voedingswaarden
368
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten2,8 g
Vet38 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 368 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 2,8 g 1%
- Vet 38 g 49%
- Verzadigd vet 25 g 127%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,8 g —
- Natrium 80 mg 3%
- Cholesterol 78,5 mg 26%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 331 µg 37%
- Vitamine C 0,63 mg 1%
- Vitamine D 0,21 µg 1%
- Vitamine E 0,71 mg 5%
- Vitamine K 11,1 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamine B12 0,18 µg 8%
Mineralen
- Calcium 132 mg 10%
- IJzer 0,09 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 58,4 mg 5%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 0,28 mg 3%
- Koper 0,01 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 1,7 µg 3%
- Jodium 9,2 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 5 g | 2,8 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2,5 g | 1,4 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 7,5 g | 4,1 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 10 g | 5,5 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 13 g | 6,9 g | 95 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cream cheese 36-44% fat kasakka/musta-pekka347 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Turunmaa/oltermanni cheese374 kcal / 100 g
- 9-14% fat home-made fresh cheese cheese198 kcal / 100 g
- Ice cream cream based flavoured carte d'or mascarpone209 kcal / 100 g
- Creme fraiche277 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Whipping cream330 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Creme fraiche 15-18% fat176 kcal / 100 g
Vragen over Cream cheese, mascarpone, 38% fat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
100 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat bevat 368 kcal, met 5 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
50 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat bevat 184 kcal, met 2,5 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
150 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat bevat 552 kcal, met 7,5 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 57 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
200 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat bevat 736 kcal, met 10 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 76 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
250 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat bevat 920 kcal, met 13 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 95 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34752 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
