Weet wat er op je bord ligt
cracker op Japanse wijze
Calorieën en voedingswaarden
zoute snack, gemaakt van rijst en gecoate pinda's
409
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten72 g
Vet8,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 409 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 72 g 26%
- Vet 8,3 g 11%
- Verzadigd vet 1,9 g 10%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 10 g —
- Natrium 401 mg 17%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 11 g | 72 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5,4 g | 36 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 16 g | 108 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 22 g | 144 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 27 g | 180 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over cracker op Japanse wijze
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g cracker op Japanse wijze?
100 g cracker op Japanse wijze bevat 409 kcal, met 11 g eiwit, 72 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g cracker op Japanse wijze?
50 g cracker op Japanse wijze bevat 205 kcal, met 5,4 g eiwit, 36 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g cracker op Japanse wijze?
150 g cracker op Japanse wijze bevat 614 kcal, met 16 g eiwit, 108 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g cracker op Japanse wijze?
200 g cracker op Japanse wijze bevat 818 kcal, met 22 g eiwit, 144 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g cracker op Japanse wijze?
250 g cracker op Japanse wijze bevat 1023 kcal, met 27 g eiwit, 180 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 38416 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
