Weet wat er op je bord ligt
Codorniz com pele, crua
Calorieën en voedingswaarden
170
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet9,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 170 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 9,3 g 12%
- Verzadigd vet 2,6 g 13%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 22 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 32 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 43 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 54 g | 0 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Codorniz carne sem pele crua119 kcal / 100 g
- Codorniz com pele grelhada202 kcal / 100 g
- Ovo de codorniz cru150 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
- Perdiz crua104 kcal / 100 g
- Galinha de angola com pele crua152 kcal / 100 g
- Frango pele crua474 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele cru201 kcal / 100 g
- Pato sem pele cru133 kcal / 100 g
- Peru inteiro com pele cru137 kcal / 100 g
Vragen over Codorniz com pele, crua
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Codorniz com pele, crua?
100 g Codorniz com pele, crua bevat 170 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Codorniz com pele, crua?
50 g Codorniz com pele, crua bevat 85 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Codorniz com pele, crua?
150 g Codorniz com pele, crua bevat 255 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Codorniz com pele, crua?
200 g Codorniz com pele, crua bevat 340 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Codorniz com pele, crua?
250 g Codorniz com pele, crua bevat 425 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: portfir 301 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
