Weet wat er op je bord ligt
Chocoladepudding
Calorieën en voedingswaarden
melk, maïszetmeel, zelfgemaakt
96
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten11 g
Vet3,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 96 kcal —
- Eiwit 4,6 g 9%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 3,1 g 4%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 6,8 g —
- Natrium 49,5 mg 2%
- Cholesterol 29,9 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 26,8 µg 3%
- Vitamine C 0,69 mg 1%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,16 mg 1%
- Vitamine K 0,59 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 13%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamine B12 0,49 µg 20%
Mineralen
- Calcium 125 mg 10%
- IJzer 0,71 mg 4%
- Magnesium 36,7 mg 9%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 322 mg 7%
- Zink 0,82 mg 7%
- Koper 0,01 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 1%
- Seleen 4,9 µg 9%
- Jodium 16,9 µg 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,6 g | 12 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,3 g | 5,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,9 g | 17 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 9,2 g | 23 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 12 g | 29 g | 7,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mix voor chocoladepuddingdroge mix, regulier362 kcal / 100 g
- Chocoladepudding met kokosdroge mix386 kcal / 100 g
- Chocoladepudding met chocoladestrooiselsdroge mix397 kcal / 100 g
- Chocoladepudding-ijsbevroren153 kcal / 100 g
- Melkchocoladepuddingindustrieel, gemiddeld124 kcal / 100 g
- Vanillepuddingroom, zelfgemaakt212 kcal / 100 g
- Chocolade-sojapuddingcalcium93 kcal / 100 g
- Chocolademoussepudding288 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingpoederbereid86 kcal / 100 g
- Maïspuddingzelfgemaakt78 kcal / 100 g
Vragen over Chocoladepudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocoladepudding?
100 g Chocoladepudding bevat 96 kcal, met 4,6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocoladepudding?
50 g Chocoladepudding bevat 48 kcal, met 2,3 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocoladepudding?
150 g Chocoladepudding bevat 144 kcal, met 6,9 g eiwit, 17 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocoladepudding?
200 g Chocoladepudding bevat 192 kcal, met 9,2 g eiwit, 23 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocoladepudding?
250 g Chocoladepudding bevat 240 kcal, met 12 g eiwit, 29 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31941 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
