Weet wat er op je bord ligt

Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added

Calorieën en voedingswaarden

65
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten4,2 g
Vet4,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 65 kcal —
  • Eiwit 1,4 g 3%
  • Koolhydraten 4,2 g 2%
  • Vet 4,1 g 5%
  • Verzadigd vet 0,6 g 3%
  • Vezels 2,8 g 10%
  • Suikers 4,1 g —
  • Natrium 10 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 76 µg 8%
  • Vitamine C 60,1 mg 67%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 4,1 mg 27%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacine (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamine B6 0,5 mg 29%
  • Folaat (B9) 63 µg 16%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 12 mg 1%
  • IJzer 0,42 mg 2%
  • Fosfor 34 mg 3%
  • Kalium 284 mg 6%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Seleen 1,8 µg 3%
  • Jodium 3,3 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g651,4 g4,2 g4,1 g
50 g50 g330,7 g2,1 g2,1 g
150 g150 g982,1 g6,3 g6,2 g
200 g200 g1302,8 g8,5 g8,2 g
250 g250 g1633,5 g11 g10 g

Vragen over Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?

100 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added bevat 65 kcal, met 1,4 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 4,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?

50 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added bevat 33 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 2,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?

150 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added bevat 98 kcal, met 2,1 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 6,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?

200 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added bevat 130 kcal, met 2,8 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 8,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?

250 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added bevat 163 kcal, met 3,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 10 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) X10003 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels