Weet wat er op je bord ligt

Rode paprika

Calorieën en voedingswaarden

gebakken, in de pan gebakken, zonder toegevoegd vet

33
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten6,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 33 kcal —
  • Eiwit 0,9 g 2%
  • Koolhydraten 6,5 g 2%
  • Vezels 2 g 7%
  • Suikers 6,1 g —

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 593 µg 66%
  • Vitamine C 144 mg 160%
  • Vitamine K 5,6 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,83 mg 5%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamine B6 0,31 mg 18%

Mineralen

  • Calcium 7 mg 1%
  • IJzer 0,27 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Zink 0,14 mg 1%
  • Koper 0,06 mg 7%
  • Mangaan 0,11 mg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g330,9 g6,5 g–
50 g50 g170,5 g3,3 g–
150 g150 g501,4 g9,8 g–
200 g200 g661,9 g13 g–
250 g250 g832,4 g16 g–

Vragen over Rode paprika

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode paprika?

100 g Rode paprika bevat 33 kcal, met 0,9 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode paprika?

50 g Rode paprika bevat 17 kcal, met 0,5 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode paprika?

150 g Rode paprika bevat 50 kcal, met 1,4 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode paprika?

200 g Rode paprika bevat 66 kcal, met 1,9 g eiwit, 13 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode paprika?

250 g Rode paprika bevat 83 kcal, met 2,4 g eiwit, 16 g koolhydraten en – vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 20329 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels