Weet wat er op je bord ligt

Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan

Calorieën en voedingswaarden

310
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten37 g
Vet16 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 310 kcal —
  • Eiwit 4,6 g 9%
  • Koolhydraten 37 g 14%
  • Vet 16 g 21%
  • Verzadigd vet 6,5 g 33%
  • Vezels 1,2 g 4%
  • Suikers 14 g —
  • Natrium 212 mg 9%
  • Cholesterol 7,8 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 5 µg 1%
  • Vitamine C 0,52 mg 1%
  • Vitamine D 0,04 µg 0%
  • Vitamine E 1,5 mg 10%
  • Vitamine K 7 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folaat (B9) 6,6 µg 2%
  • Vitamine B12 0,06 µg 3%

Mineralen

  • Calcium 24,3 mg 2%
  • IJzer 0,4 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 52,6 mg 4%
  • Kalium 77,2 mg 2%
  • Zink 0,34 mg 3%
  • Koper 0,06 mg 7%
  • Mangaan 0,21 mg 9%
  • Seleen 4,1 µg 7%
  • Jodium 6,4 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3104,6 g37 g16 g
50 g50 g1552,3 g19 g8 g
150 g150 g4656,9 g56 g24 g
200 g200 g6209,2 g74 g32 g
250 g250 g77512 g93 g40 g

Vragen over Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?

100 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan bevat 310 kcal, met 4,6 g eiwit, 37 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?

50 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan bevat 155 kcal, met 2,3 g eiwit, 19 g koolhydraten en 8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?

150 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan bevat 465 kcal, met 6,9 g eiwit, 56 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?

200 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan bevat 620 kcal, met 9,2 g eiwit, 74 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?

250 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan bevat 775 kcal, met 12 g eiwit, 93 g koolhydraten en 40 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 33867 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels