Weet wat er op je bord ligt

Bun, quark filling, dallas bun, fazer

Calorieën en voedingswaarden

378
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,4 g
Koolhydraten47 g
Vet18 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 378 kcal —
  • Eiwit 6,4 g 13%
  • Koolhydraten 47 g 17%
  • Vet 18 g 23%
  • Verzadigd vet 7,7 g 39%
  • Vezels 1,2 g 4%
  • Suikers 21 g —
  • Natrium 402 mg 17%
  • Cholesterol 8,4 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 7,8 µg 1%
  • Vitamine C 0,35 mg 0%
  • Vitamine D 0,03 µg 0%
  • Vitamine E 1,7 mg 11%
  • Vitamine K 10,8 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 0,49 mg 3%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folaat (B9) 18,1 µg 5%
  • Vitamine B12 0,18 µg 8%

Mineralen

  • Calcium 104 mg 8%
  • IJzer 0,42 mg 2%
  • Magnesium 20,3 mg 5%
  • Fosfor 114 mg 9%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 0,66 mg 6%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,21 mg 9%
  • Seleen 5,2 µg 9%
  • Jodium 15,1 µg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3786,4 g47 g18 g
50 g50 g1893,2 g24 g8,9 g
150 g150 g5679,6 g71 g27 g
200 g200 g75613 g94 g36 g
250 g250 g94516 g118 g45 g

Vragen over Bun, quark filling, dallas bun, fazer

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bun, quark filling, dallas bun, fazer?

100 g Bun, quark filling, dallas bun, fazer bevat 378 kcal, met 6,4 g eiwit, 47 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bun, quark filling, dallas bun, fazer?

50 g Bun, quark filling, dallas bun, fazer bevat 189 kcal, met 3,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 8,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bun, quark filling, dallas bun, fazer?

150 g Bun, quark filling, dallas bun, fazer bevat 567 kcal, met 9,6 g eiwit, 71 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bun, quark filling, dallas bun, fazer?

200 g Bun, quark filling, dallas bun, fazer bevat 756 kcal, met 13 g eiwit, 94 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bun, quark filling, dallas bun, fazer?

250 g Bun, quark filling, dallas bun, fazer bevat 945 kcal, met 16 g eiwit, 118 g koolhydraten en 45 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32511 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels