Weet wat er op je bord ligt

Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch

Calorieën en voedingswaarden

320
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten62 g
Vet7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 320 kcal —
  • Eiwit 1,2 g 2%
  • Koolhydraten 62 g 23%
  • Vet 7 g 9%
  • Verzadigd vet 3,5 g 17%
  • Vezels 0,2 g 1%
  • Suikers 12 g —
  • Natrium 153 mg 7%
  • Cholesterol 28,9 mg 10%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 78 µg 9%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,44 µg 2%
  • Vitamine E 0,5 mg 3%
  • Vitamine K 3,2 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacine (B3) 2,5 mg 15%
  • Vitamine B6 0,24 mg 14%
  • Folaat (B9) 28,6 µg 7%
  • Vitamine B12 0,12 µg 5%

Mineralen

  • Calcium 6,3 mg 0%
  • IJzer 3,6 mg 20%
  • Magnesium 1,9 mg 0%
  • Fosfor 23,3 mg 2%
  • Kalium 26,5 mg 1%
  • Zink 0,21 mg 2%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0,01 mg 1%
  • Seleen 2,1 µg 4%
  • Jodium 9,9 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3201,2 g62 g7 g
50 g50 g1600,6 g31 g3,5 g
150 g150 g4801,7 g94 g11 g
200 g200 g6402,3 g125 g14 g
250 g250 g8002,9 g156 g18 g

Vragen over Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?

100 g Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch bevat 320 kcal, met 1,2 g eiwit, 62 g koolhydraten en 7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?

50 g Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch bevat 160 kcal, met 0,6 g eiwit, 31 g koolhydraten en 3,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?

150 g Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch bevat 480 kcal, met 1,7 g eiwit, 94 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?

200 g Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch bevat 640 kcal, met 2,3 g eiwit, 125 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?

250 g Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch bevat 800 kcal, met 2,9 g eiwit, 156 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 33474 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels