Weet wat er op je bord ligt
Broodje ricottacrèmem en shiitake
Calorieën en voedingswaarden
volkoren brood, met olijfolie, met zout
276
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten28 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 276 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 12 g 15%
- Vezels 4,1 g 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 13 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,3 g | 14 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 19 g | 42 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 25 g | 56 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 32 g | 70 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Broodje ricottacrèmem en shiitake
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broodje ricottacrèmem en shiitake?
100 g Broodje ricottacrèmem en shiitake bevat 276 kcal, met 13 g eiwit, 28 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broodje ricottacrèmem en shiitake?
50 g Broodje ricottacrèmem en shiitake bevat 138 kcal, met 6,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broodje ricottacrèmem en shiitake?
150 g Broodje ricottacrèmem en shiitake bevat 414 kcal, met 19 g eiwit, 42 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broodje ricottacrèmem en shiitake?
200 g Broodje ricottacrèmem en shiitake bevat 552 kcal, met 25 g eiwit, 56 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broodje ricottacrèmem en shiitake?
250 g Broodje ricottacrèmem en shiitake bevat 690 kcal, met 32 g eiwit, 70 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: tbca BRC1223A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
