Weet wat er op je bord ligt
Broccolicrèmesoep
Calorieën en voedingswaarden
in blik, gecondenseerd, vetarm, met toegevoegde melk van 2% vet
54
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten6,2 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 54 kcal —
- Eiwit 2,7 g 5%
- Koolhydraten 6,2 g 2%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 3,5 g —
- Natrium 281 mg 12%
- Cholesterol 5,6 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 44 µg 5%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0,49 µg 2%
- Vitamine E 0,26 mg 2%
- Vitamine K 11,2 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 0,28 µg 12%
Mineralen
- Calcium 73 mg 6%
- IJzer 0,28 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 65 mg 5%
- Kalium 153 mg 3%
- Zink 0,61 mg 6%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,06 mg 2%
- Seleen 2,2 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2,7 g | 6,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,3 g | 3,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 4 g | 9,2 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 5,4 g | 12 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 6,7 g | 15 g | 4,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broccoli-kaassoepin blik, gecondenseerd, commercieel87 kcal / 100 g
- Kippenroomsoepin blik, gecondenseerd, vetarm, met toevoeging van melk met 2% vet59 kcal / 100 g
- Broccolikaassoepin blik, geconcentreerd87 kcal / 100 g
- Champignoncrèmesoepin blik, geconcentreerd, vetarm, met toegevoegde melk van 2% vet51 kcal / 100 g
- Bleekselderijroomsoepin blik, geconcentreerd, vetarm, met 2% melk toegevoegd51 kcal / 100 g
- Champignonroomsoepcampbell's, geconcentreerd81 kcal / 100 g
- Aardappelroomsoepin blik, geconcentreerd, met toegevoegde melk van 2% vet55 kcal / 100 g
- Selderijcrèmesoepin blik, geconcentreerd72 kcal / 100 g
- Uienroomsoepin blik, geconcentreerd, met toegevoegde melk van 2% vet69 kcal / 100 g
- Champignonsoepin blik, geconcentreerd, natriumarm52 kcal / 100 g
Vragen over Broccolicrèmesoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broccolicrèmesoep?
100 g Broccolicrèmesoep bevat 54 kcal, met 2,7 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broccolicrèmesoep?
50 g Broccolicrèmesoep bevat 27 kcal, met 1,3 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broccolicrèmesoep?
150 g Broccolicrèmesoep bevat 81 kcal, met 4 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broccolicrèmesoep?
200 g Broccolicrèmesoep bevat 108 kcal, met 5,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broccolicrèmesoep?
250 g Broccolicrèmesoep bevat 135 kcal, met 6,7 g eiwit, 15 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7390 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
