Weet wat er op je bord ligt

Broccolicrèmesoep

Calorieën en voedingswaarden

in blik, gecondenseerd, vetarm

57
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,1 g
Koolhydraten7,5 g
Vet1,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 57 kcal —
  • Eiwit 2,1 g 4%
  • Koolhydraten 7,5 g 3%
  • Vet 1,7 g 2%
  • Verzadigd vet 0,5 g 2%
  • Vezels 1 g 4%
  • Suikers 2 g —
  • Natrium 509 mg 22%
  • Cholesterol 3,2 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 26 µg 3%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,49 mg 3%
  • Vitamine K 22 µg 18%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 27 µg 7%
  • Vitamine B12 0,04 µg 1%

Mineralen

  • Calcium 28 mg 2%
  • IJzer 0,54 mg 3%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 166 mg 4%
  • Zink 0,74 mg 7%
  • Koper 0,04 mg 5%
  • Mangaan 0,1 mg 4%
  • Seleen 2 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g572,1 g7,5 g1,7 g
50 g50 g291 g3,7 g0,8 g
150 g150 g863,1 g11 g2,5 g
200 g200 g1144,2 g15 g3,4 g
250 g250 g1435,2 g19 g4,2 g

Vragen over Broccolicrèmesoep

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broccolicrèmesoep?

100 g Broccolicrèmesoep bevat 57 kcal, met 2,1 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broccolicrèmesoep?

50 g Broccolicrèmesoep bevat 29 kcal, met 1 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broccolicrèmesoep?

150 g Broccolicrèmesoep bevat 86 kcal, met 3,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broccolicrèmesoep?

200 g Broccolicrèmesoep bevat 114 kcal, met 4,2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broccolicrèmesoep?

250 g Broccolicrèmesoep bevat 143 kcal, met 5,2 g eiwit, 19 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 7386 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels