Weet wat er op je bord ligt
Brie de Melun kaas
Calorieën en voedingswaarden
van koemelk
288
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 288 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 15 g 76%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 755 mg 33%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 224 µg 25%
- Vitamine K 1,9 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,57 mg 44%
- Pantotheenzuur (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Folaat (B9) 140 µg 35%
- Vitamine B12 1,9 µg 79%
Mineralen
- Calcium 180 mg 14%
- IJzer 0,08 mg 0%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 280 mg 22%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 0,84 mg 8%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 20 µg 36%
- Jodium 70 µg 47%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 22 g | – | 22 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 11 g | – | 11 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 33 g | – | 33 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 44 g | – | 44 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 55 g | – | 56 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Brie de Melun kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brie de Melun kaas?
100 g Brie de Melun kaas bevat 288 kcal, met 22 g eiwit, – koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brie de Melun kaas?
50 g Brie de Melun kaas bevat 144 kcal, met 11 g eiwit, – koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brie de Melun kaas?
150 g Brie de Melun kaas bevat 432 kcal, met 33 g eiwit, – koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brie de Melun kaas?
200 g Brie de Melun kaas bevat 576 kcal, met 44 g eiwit, – koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brie de Melun kaas?
250 g Brie de Melun kaas bevat 720 kcal, met 55 g eiwit, – koolhydraten en 56 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 12022 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
