Weet wat er op je bord ligt
Boulette d'Avesnes-kaas
Calorieën en voedingswaarden
van koemelk
355
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Vet30 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 355 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Vet 30 g 38%
- Verzadigd vet 20 g 99%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 797 mg 35%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine K 8,3 µg 7%
- Riboflavine (B2) 0,38 mg 29%
- Pantotheenzuur (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamine B6 0,36 mg 21%
- Folaat (B9) 103 µg 26%
- Vitamine B12 1,3 µg 55%
Mineralen
- Calcium 600 mg 46%
- IJzer 0,47 mg 3%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 460 mg 37%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 2,9 mg 26%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,1 mg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 21 g | – | 30 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 11 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 31 g | – | 45 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 42 g | – | 60 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 52 g | – | 75 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Boulette d'Avesnes-kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Boulette d'Avesnes-kaas?
100 g Boulette d'Avesnes-kaas bevat 355 kcal, met 21 g eiwit, – koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Boulette d'Avesnes-kaas?
50 g Boulette d'Avesnes-kaas bevat 178 kcal, met 11 g eiwit, – koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Boulette d'Avesnes-kaas?
150 g Boulette d'Avesnes-kaas bevat 533 kcal, met 31 g eiwit, – koolhydraten en 45 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Boulette d'Avesnes-kaas?
200 g Boulette d'Avesnes-kaas bevat 710 kcal, met 42 g eiwit, – koolhydraten en 60 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Boulette d'Avesnes-kaas?
250 g Boulette d'Avesnes-kaas bevat 888 kcal, met 52 g eiwit, – koolhydraten en 75 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 12064 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
