Weet wat er op je bord ligt
Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label
Calorieën en voedingswaarden
379
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet30 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 379 kcal —
- Eiwit 28 g 56%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 30 g 38%
- Verzadigd vet 20 g 100%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 300 mg 13%
- Cholesterol 76 mg 25%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 259 µg 29%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,23 µg 1%
- Vitamine E 0,58 mg 4%
- Vitamine K 7,8 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 20 µg 5%
- Vitamine B12 2 µg 83%
Mineralen
- Calcium 862 mg 66%
- IJzer 0,23 mg 1%
- Magnesium 32,5 mg 8%
- Fosfor 514 mg 41%
- Kalium 73 mg 2%
- Zink 3,5 mg 32%
- Koper 1,1 mg 120%
- Mangaan 0,06 mg 2%
- Seleen 19,3 µg 35%
- Jodium 38,9 µg 26%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 28 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 42 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 56 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 70 g | 0 g | 75 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?
100 g Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label bevat 379 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?
50 g Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label bevat 190 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?
150 g Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label bevat 569 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 45 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?
200 g Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label bevat 758 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 60 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?
250 g Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label bevat 948 kcal, met 70 g eiwit, 0 g koolhydraten en 75 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 691 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
