Weet wat er op je bord ligt

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat

Calorieën en voedingswaarden

338
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet29 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 338 kcal —
  • Eiwit 20 g 40%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 29 g 37%
  • Verzadigd vet 17 g 87%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 1000 mg 43%
  • Cholesterol 82 mg 27%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 275 µg 31%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,24 µg 1%
  • Vitamine E 0,53 mg 4%
  • Vitamine K 2,5 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,44 mg 33%
  • Niacine (B3) 1 mg 6%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folaat (B9) 62 µg 16%
  • Vitamine B12 0,4 µg 17%

Mineralen

  • Calcium 458 mg 35%
  • IJzer 0,22 mg 1%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 310 mg 25%
  • Kalium 90 mg 2%
  • Zink 4,1 mg 37%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,04 mg 2%
  • Seleen 19,6 µg 36%
  • Jodium 45 µg 30%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g33820 g0 g29 g
50 g50 g16910 g0 g15 g
150 g150 g50730 g0 g44 g
200 g200 g67640 g0 g58 g
250 g250 g84551 g0 g73 g

Vragen over Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

100 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat bevat 338 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

50 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat bevat 169 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

150 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat bevat 507 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

200 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat bevat 676 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 58 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

250 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat bevat 845 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 73 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 653 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels