Weet wat er op je bord ligt

Blauwe bessen

Calorieën en voedingswaarden

met suiker, bevroren

calorieënkcal per 100 g

Eiwit0,4 g

Koolhydraten18 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	83	0,4 g	18 g	0,1 g
50 g	50 g	42	0,2 g	9,2 g	0,1 g
150 g	150 g	125	0,6 g	28 g	0,2 g
200 g	200 g	166	0,8 g	37 g	0,2 g
250 g	250 g	208	1 g	46 g	0,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Blauwe bessen?

100 g Blauwe bessen bevat 83 kcal, met 0,4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Blauwe bessen?

50 g Blauwe bessen bevat 42 kcal, met 0,2 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Blauwe bessen?

150 g Blauwe bessen bevat 125 kcal, met 0,6 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Blauwe bessen?

200 g Blauwe bessen bevat 166 kcal, met 0,8 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Blauwe bessen?

250 g Blauwe bessen bevat 208 kcal, met 1 g eiwit, 46 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: slv 557 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels