Weet wat er op je bord ligt
Bietensalade
Calorieën en voedingswaarden
rauw, met knolselderij, appel en yoghurtmarinade
58
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten7,2 g
Vet1,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 58 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 7,2 g 3%
- Vet 1,7 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 6,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,8 g | 7,2 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,9 g | 3,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,7 g | 11 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3,5 g | 14 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 4,4 g | 18 g | 4,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bietensalade met mayonaise371 kcal / 100 g
- Bieten-wortelsaladerauw, met azijnmarinade95 kcal / 100 g
- Appel-selderijsalademet citroenmarinade176 kcal / 100 g
- Knolselderijsaladerauw, met zure roomdressing59 kcal / 100 g
- Koolrab saladerauw, met appel, hazelnoot en yoghurtmarinade93 kcal / 100 g
- Bieten-uien-saladein French dressing71 kcal / 100 g
- Wortelsaladerauw, met yoghurtmarinade60 kcal / 100 g
- Salade van raap rauwe wortel en rode bietsaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten39 kcal / 100 g
- Bietensoepmet appel en mierikswortel29 kcal / 100 g
Vragen over Bietensalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bietensalade?
100 g Bietensalade bevat 58 kcal, met 1,8 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bietensalade?
50 g Bietensalade bevat 29 kcal, met 0,9 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bietensalade?
150 g Bietensalade bevat 87 kcal, met 2,7 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bietensalade?
200 g Bietensalade bevat 116 kcal, met 3,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bietensalade?
250 g Bietensalade bevat 145 kcal, met 4,4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) X206750 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
