Weet wat er op je bord ligt

Biefstuk van de muis

Calorieën en voedingswaarden

zonder been, mager en vet, 0 mm getrimd, rauw

131

calorieënkcal per 100 g

Eiwit23 g

Koolhydraten0 g

Vet3,5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	131	23 g	3,5 g
50 g	50 g	66	12 g	1,7 g
150 g	150 g	197	35 g	5,2 g
200 g	200 g	262	46 g	6,9 g
250 g	250 g	328	58 g	8,6 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Biefstuk van de muis?

100 g Biefstuk van de muis bevat 131 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Biefstuk van de muis?

50 g Biefstuk van de muis bevat 66 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Biefstuk van de muis?

150 g Biefstuk van de muis bevat 197 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Biefstuk van de muis?

200 g Biefstuk van de muis bevat 262 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Biefstuk van de muis?

250 g Biefstuk van de muis bevat 328 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,6 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 5997 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels