Weet wat er op je bord ligt
Basmatirijst
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
115
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3 g
Koolhydraten25 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 115 kcal —
- Eiwit 3 g 6%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 3 g | 25 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 4,5 g | 38 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 6 g | 50 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 7,5 g | 63 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Basmatirijst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Basmatirijst?
100 g Basmatirijst bevat 115 kcal, met 3 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Basmatirijst?
50 g Basmatirijst bevat 58 kcal, met 1,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Basmatirijst?
150 g Basmatirijst bevat 173 kcal, met 4,5 g eiwit, 38 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Basmatirijst?
200 g Basmatirijst bevat 230 kcal, met 6 g eiwit, 50 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Basmatirijst?
250 g Basmatirijst bevat 288 kcal, met 7,5 g eiwit, 63 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: mvt 05.337 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
