Weet wat er op je bord ligt
Barbecue chicken sandwich, on white bun
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 204 kcal —
- Eiwit 16 g 32%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 4,4 g 6%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 9,1 g —
- Natrium 531 mg 23%
- Cholesterol 52 mg 17%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 0,6 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,44 mg 3%
- Vitamine K 2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folaat (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
- Choline 37,2 mg 7%
Mineralen
- Calcium 61 mg 5%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 148 mg 12%
- Kalium 217 mg 5%
- Zink 1 mg 9%
- Koper 0,08 mg 9%
- Seleen 20,5 µg 37%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 16 g | 24 g | 4,4 g |
| 1 portie | 270 g | 551 | 43 g | 65 g | 12 g |
| 2 porties | 540 g | 1102 | 86 g | 130 g | 24 g |
| ½ portie | 135 g | 275 | 22 g | 33 g | 5,9 g |
| 3 porties | 810 g | 1652 | 129 g | 195 g | 36 g |
| 4 porties | 1080 g | 2203 | 172 g | 260 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8 g | 12 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 24 g | 36 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 32 g | 48 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 40 g | 60 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on white bun243 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on white bun216 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on white bun269 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on white249 kcal / 100 g
- Pork sandwich with cheese246 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun236 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on wheat247 kcal / 100 g
Vragen over Barbecue chicken sandwich, on white bun
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Barbecue chicken sandwich, on white bun?
100 g Barbecue chicken sandwich, on white bun bevat 204 kcal, met 16 g eiwit, 24 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (270 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun?
1 portie (270 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun bevat 551 kcal, met 43 g eiwit, 65 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (540 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun?
2 porties (540 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun bevat 1102 kcal, met 86 g eiwit, 130 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (135 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun?
½ portie (135 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun bevat 275 kcal, met 22 g eiwit, 33 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (810 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun?
3 porties (810 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun bevat 1652 kcal, met 129 g eiwit, 195 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1080 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun?
4 porties (1080 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun bevat 2203 kcal, met 172 g eiwit, 260 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Barbecue chicken sandwich, on white bun?
50 g Barbecue chicken sandwich, on white bun bevat 102 kcal, met 8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Barbecue chicken sandwich, on white bun?
150 g Barbecue chicken sandwich, on white bun bevat 306 kcal, met 24 g eiwit, 36 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27540130 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
