Weet wat er op je bord ligt
Aubergine
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, in zonnebloemolie
298
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten2,7 g
Vet32 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 298 kcal —
- Eiwit 1,2 g 2%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 32 g 41%
- Verzadigd vet 3,7 g 19%
- Vezels 2,9 g 10%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 1,2 g | 2,7 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 0,6 g | 1,4 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 1,8 g | 4,1 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 2,4 g | 5,4 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 3 g | 6,8 g | 80 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebakken auberginein zonnebloemolie
- Gevulde auberginemet groenten, met zout55 kcal / 100 g
- Aubergine gekooktgekookt21 kcal / 100 g
- Gegrilde auberginein olie, in blik, uitgelekt231 kcal / 100 g
- Afrikaanse aubergineongeschild, gebakken, met sojaolie, ongezouten262 kcal / 100 g
- Aubergineplakkengebakken159 kcal / 100 g
- Uigebakken102 kcal / 100 g
- Zonnebloemoliegebakken900 kcal / 100 g
- Auberginekaviaarvoorverpakt154 kcal / 100 g
- Ingemaakte aubergine49 kcal / 100 g
Vragen over Aubergine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aubergine?
100 g Aubergine bevat 298 kcal, met 1,2 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aubergine?
50 g Aubergine bevat 149 kcal, met 0,6 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aubergine?
150 g Aubergine bevat 447 kcal, met 1,8 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aubergine?
200 g Aubergine bevat 596 kcal, met 2,4 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 64 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aubergine?
250 g Aubergine bevat 745 kcal, met 3 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 80 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 730 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
