Weet wat er op je bord ligt
appel-, druiven- en perensap
Calorieën en voedingswaarden
met toegevoegd ascorbinezuur en calcium
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 52 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 10 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 50,7 mg 56%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 1,8 mg 0%
Mineralen
- Calcium 72 mg 6%
- IJzer 0,14 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 89 mg 2%
- Zink 0,06 mg 1%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,09 mg 4%
- Seleen 0,1 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 1 portie | 250 g | 130 | 0,4 g | 32 g | 0,3 g |
| 2 porties | 500 g | 260 | 0,9 g | 64 g | 0,6 g |
| ½ portie | 125 g | 65 | 0,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 3 porties | 750 g | 390 | 1,3 g | 96 g | 0,9 g |
| 4 porties | 1000 g | 520 | 1,7 g | 128 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,1 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,3 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0,3 g | 26 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Appel- en druivensapmixmet toegevoegd ascorbinezuur50 kcal / 100 g
- Appel-druivensapmet toegevoegde vitamine c50 kcal / 100 g
- Appelsapin blik of fles, ongezoet, met toegevoegd ascorbinezuur, calcium en kalium48 kcal / 100 g
- Druivennectarmet appelsap42 kcal / 100 g
- Druivensapin blik of fles, onszuiker, met toegevoegd ascorbinezuur en calcium62 kcal / 100 g
- Babyvoeding sap appel en druifen druif46 kcal / 100 g
- Groente- en vruchtensap100% sap, met toegevoegde vitaminen a, c, e46 kcal / 100 g
- Vruchtensapmixcommercieel, met toegevoegde vitaminen en mineralen41 kcal / 100 g
- Perennektarin blik, met toegevoegd ascorbinezuur60 kcal / 100 g
- Appelsapconcentraatbevroren, ongesuikerd, onverdund, met toegevoegde ascorbinezuur166 kcal / 100 g
Vragen over appel-, druiven- en perensap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g appel-, druiven- en perensap?
100 g appel-, druiven- en perensap bevat 52 kcal, met 0,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (250 g) appel-, druiven- en perensap?
1 portie (250 g) appel-, druiven- en perensap bevat 130 kcal, met 0,4 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (500 g) appel-, druiven- en perensap?
2 porties (500 g) appel-, druiven- en perensap bevat 260 kcal, met 0,9 g eiwit, 64 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (125 g) appel-, druiven- en perensap?
½ portie (125 g) appel-, druiven- en perensap bevat 65 kcal, met 0,2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (750 g) appel-, druiven- en perensap?
3 porties (750 g) appel-, druiven- en perensap bevat 390 kcal, met 1,3 g eiwit, 96 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1000 g) appel-, druiven- en perensap?
4 porties (1000 g) appel-, druiven- en perensap bevat 520 kcal, met 1,7 g eiwit, 128 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g appel-, druiven- en perensap?
50 g appel-, druiven- en perensap bevat 26 kcal, met 0,1 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g appel-, druiven- en perensap?
150 g appel-, druiven- en perensap bevat 78 kcal, met 0,3 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168198 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
