Weet wat er op je bord ligt
Aardappelsalade
Calorieën en voedingswaarden
met magere zure room
109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,2 g
Koolhydraten13 g
Vet4,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 109 kcal —
- Eiwit 2,2 g 4%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 4,8 g 6%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 2,2 g | 13 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,1 g | 6,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 3,3 g | 20 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 4,4 g | 26 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 5,5 g | 33 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelsalade met ei157 kcal / 100 g
- Aardappelenmet ham, zure room en kaas, gegratineerd201 kcal / 100 g
- Komkommersalademet zure-roomdressing41 kcal / 100 g
- Aardappelgekookt en gebakken met zout145 kcal / 100 g
- Russische salade110 kcal / 100 g
- Coleslawmet zure roomdressing54 kcal / 100 g
- Aardappelgratinmet magere melk en kaas, zelfgemaakt97 kcal / 100 g
- Gemengde salademet zure roomdressing44 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelsalade?
100 g Aardappelsalade bevat 109 kcal, met 2,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelsalade?
50 g Aardappelsalade bevat 55 kcal, met 1,1 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelsalade?
150 g Aardappelsalade bevat 164 kcal, met 3,3 g eiwit, 20 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelsalade?
200 g Aardappelsalade bevat 218 kcal, met 4,4 g eiwit, 26 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelsalade?
250 g Aardappelsalade bevat 273 kcal, met 5,5 g eiwit, 33 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: mvt 08.203 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
