Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 70 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,1 g 6%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 1,6 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
  • Σάκχαρα 11 g —
  • Νάτριο 40 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 8,3 µg 1%
  • Βιταμίνη D 0,75 µg 4%
  • Βιταμίνη E 0,02 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 0,07 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,23 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,21 mg 12%
  • Φολικό οξύ (B9) 8,9 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 120 mg 9%
  • Μαγνήσιο 7,8 mg 2%
  • Φώσφορος 66 mg 5%
  • Κάλιο 112 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
  • Ιώδιο 9,6 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g703,1 g11 g1,6 g
50 g50 g351,5 g5,4 g0,8 g
150 g150 g1044,6 g16 g2,4 g
200 g200 g1396,1 g22 g3,2 g
250 g250 g1747,7 g27 g4 g

Ερωτήσεις για το Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος;

Τα 100 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος έχουν 70 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος;

Τα 50 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος έχουν 35 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος;

Τα 150 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος έχουν 104 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος;

Τα 200 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος έχουν 139 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος;

Τα 250 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος έχουν 174 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19538 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες