Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αρωματισμένο, με ζάχαρη

66
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,2 g
Υδατάνθρακες11 g
Λιπαρά0,9 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 66 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 0,9 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 1%
  • Σάκχαρα 9,7 g —
  • Νάτριο 37 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 9,3 µg 1%
  • Βιταμίνη D 1 µg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,32 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,14 µg 6%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 140 mg 11%
  • Σίδηρος 0,27 mg 2%
  • Μαγνήσιο 13,1 mg 3%
  • Φώσφορος 94 mg 8%
  • Κάλιο 157 mg 3%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Ιώδιο 23 µg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g663,2 g11 g0,9 g
50 g50 g331,6 g5,4 g0,4 g
150 g150 g994,7 g16 g1,3 g
200 g200 g1326,3 g21 g1,8 g
250 g250 g1657,9 g27 g2,2 g

Ερωτήσεις για το Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος;

Τα 100 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος έχουν 66 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος;

Τα 50 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος έχουν 33 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος;

Τα 150 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος έχουν 99 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος;

Τα 200 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος έχουν 132 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος;

Τα 250 g Ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος έχουν 165 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19508 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες