Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
ζωμός πουλερικών
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αφυδατωμένος και ανασυσταθείς
7
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,2 g
Υδατάνθρακες0,3 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 7 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
- Υδατάνθρακες 0,3 g 0%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 312 mg 14%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 5 mg 0%
- Σίδηρος 0,05 mg 0%
- Μαγνήσιο 1 mg 0%
- Φώσφορος 0 mg 0%
- Κάλιο 10 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 1,2 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,6 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 1,8 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 2,5 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 3,1 g | 0,7 g | 0,3 g |
Ερωτήσεις για το ζωμός πουλερικών
Πόσες θερμίδες έχει 100 g ζωμός πουλερικών;
Τα 100 g ζωμός πουλερικών έχουν 7 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g ζωμός πουλερικών;
Τα 50 g ζωμός πουλερικών έχουν 4 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g ζωμός πουλερικών;
Τα 150 g ζωμός πουλερικών έχουν 11 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g ζωμός πουλερικών;
Τα 200 g ζωμός πουλερικών έχουν 14 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g ζωμός πουλερικών;
Τα 250 g ζωμός πουλερικών έχουν 18 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25947 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες