Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

βραζιλιάνικη συνταγή

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

149

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες1,1 g

Λιπαρά7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	149	20 g	1,1 g	7 g
50 g	50 g	75	10 g	0,6 g	3,5 g
150 g	150 g	224	31 g	1,7 g	11 g
200 g	200 g	298	41 g	2,3 g	14 g
250 g	250 g	373	51 g	2,8 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g βραζιλιάνικη συνταγή;

Τα 100 g βραζιλιάνικη συνταγή έχουν 149 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g βραζιλιάνικη συνταγή;

Τα 50 g βραζιλιάνικη συνταγή έχουν 75 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g βραζιλιάνικη συνταγή;

Τα 150 g βραζιλιάνικη συνταγή έχουν 224 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g βραζιλιάνικη συνταγή;

Τα 200 g βραζιλιάνικη συνταγή έχουν 298 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g βραζιλιάνικη συνταγή;

Τα 250 g βραζιλιάνικη συνταγή έχουν 373 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0570F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες